人的一生,有三分之一都是在睡眠中度过的。这三分之一过得好不好,很大程度上也决定了另外三分之二的模样。
只要活在世上,处处要花精力,事事得费心思。工作上得时时紧绷,疏忽了就等着挨骂和扣绩效。学习上得需全身心投入,松懈了就落在别人身后。家庭的方方面面要去操心,不然就一地鸡毛。但人生是一场跨越终生的长跑,没法毕其功于一役,在奋力前进时,也要懂得适时地养精蓄锐。
所以在这个时候,一个能够安神助睡的枕头无疑能起到事半功倍的效果。
为了“高枕无忧”,古人能有多拼
枕头的重要性,我们聪明的祖先早已洞察。
从“枕”字的构造来看,一个“木”字的偏旁说明枕头最早可能只是随处可见的树枝、木棍,甚至是石头,仅能起到垫衬的作用;
再看“冘”,由“冖”与“人”组成,刚好处在颈椎的部位,也说明古人早已知道通过在睡觉时垫衬颈椎能够拥有一个良好的睡眠。
当然,光知道枕头有用不行,材质上也得考究。
1982年湖北省江陵马山乡的战国时的楚国墓葬群出图了我国最早的木枕实物,说明了两千多年前贵族对生活品质的追求——哪怕长眠地下,也要如生前一般享受。
随着生产力的发展,枕头的材质也更加多样化。竹枕、滕枕、铜枕、陶瓷枕、玉枕、琥珀枕等等层出不穷。
不仅如此,为了让他们茂密又无法剔短的头发有个“安身立命”的所在,古人还需把脖子垫高,营造出一个凉爽又通风的环境,才能做到真正的“高枕无忧”。
可问题又来了,既然枕头如此重要,该选择什么材质或者类型的枕头,才能适合自己呢?
答案就在这件「太行香柏龙凤和鸣护颈枕」中。
“助眠神器”,有它就够了
初看这对枕头时,你会为它“奇特”的样貌所困惑。它不像平日里见到的枕头那样,面覆绸缎,内充绒棉,显得那么柔软舒适,而是由一颗颗滚珠组成的,这其中有何奥妙呢?
要知道,这对枕头是由太行香柏——这种最早可溯源于侏罗纪时代的古老树种打造的。它不仅是树木中公认的“老寿星”和“活化石”。本身还带有天然的芳香,清香飘逸,可入药,起到安神助眠的作用。
明代的著名医者李时珍就曾以之作为“药枕”,配之以“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子”等中草药,“作枕头,至老明目”。可见其效用非同一般。
再说滚珠,它外表圆润,在枕头时能够触达人脑部的穴位,如同一双看不见的手,在轻柔地为主人舒筋活络,缓解身心的疲劳,进而获得高质量的睡眠。
其次,枕头的规格也很讲究。它长约40公分,宽约18公分,能够恰到好处地承接人体的头、肩、颈,保护颈椎的生理弯曲。而它的高度仅为7点5公分,符合不超过10公分的设计原则,无论是青年还是老人,都非常适宜使用。
最后,枕头的左右两侧绘有“龙凤和鸣”的图样纹饰,寓意家庭和睦,夫妻幸福。有此上佳的好彩头,作为赠送给长辈、或者新婚夫妇的礼品也是档次之选。
思想家伏尔泰说:“上帝为了补偿人间诸般烦恼事,给了我们希望和睡眠。”睡好觉,养足精神,养好身体,世事都将奈何不了我们。
拥有一个好的枕头,让自己保持最好的状态,睡前放空一切,醒后便能迎接更美好的明天。